Für Leute, die Spaß an Sport und Bewegung haben bzw. wieder neu bekommen wollen um fit und zu leistungsfähig bleiben. Nicht das Gewicht allein, sondern wie dieses verteilt ist, ist wichtig: Mit dem Fett-weg-und-fit-Programm sollen Sie langfristig den Abbau von Körperfett und den Aufbau bzw. Erhalt von Muskelmasse fördern. Denn die Körperzusammensetzung beeinflusst nicht nur Aussehen und sportliche Leistung sondern kann sich auch auf Gesundheit und Lebenserwartung auswirken.

• 5 x Übernachtung mit Frühstück

• Kurtaxe

• Check-Up mit sportmedizinischer Untersuchung, Laborscreening,

• EKG/Belastungs-EKG

• Leistungsdiagnostik zur Ermittlung des individuellen Belastungsprofils (Laktat-Kinetik-Analyse oder Spiroergometrie)

• Körperfettanalyse

• Intensives Sportprogramm mit: Muskelaufbau- (MTT), Ergometer-, Aquatraining, Nordic Walking oder Radtour

• 1 x individuelle Ernährungsberatung

• 2 x Entspannungsmassage

• 1 x Naturmoorpackung

• täglich baden, trainieren und entspannen in der Waldsee-Therme

• individuelle Trainingsempfehlung für den Alltag

565,- € im Einzelzimmer

515,- € pro Person im Doppelzimmer

Vollpension zubuchbar pro Tag und Person 15,- €