Richtig dosierte Bewegung ist ein wichtiges Instrument zur Erhaltung der Gesundheit. Ob Leistungssport oder leichtes Ausdauertraining für die Gesundheit – Grundlage für die Trainingssteuerung ist eine aussagekräftige Basisdiagnostik. Mit Ihrem individuell gestalteten Trainingsplan können auch körperliche, psychische und soziale Funktionen wiederhergestellt und Folgeschäden vorgebeugt werden. Aquajogging, Aquabiking, Nordic Walking, Ergometertraining und Medizinische Trainingstherapie…
oft werden gruppenspezifische Methoden angewandt. Dennoch setzt man den Maßstab individuell, um das Ziel zu erreichen!